Коли я звернулась до вас, я була на межі. Після переїзду в іншу країну з сином-підлітком ми опинилися в чужому середовищі, без підтримки, без чіткого відчуття майбутнього. Я не впізнавала власну дитину: злість, відстороненість, конфлікти щодня. Я почувалася винною, розгубленою й виснаженою. Було відчуття, що я втрачаю контакт не лише з сином, а й із собою. Завдяки Ользі я змогла побачити ситуацію глибше — не тільки як проблему, яку треба "вирішити", а як стосунки, які можна налагодити з увагою, повагою і присутністю. Я навчилася спокійніше реагувати, говорити з сином. Побачила, як мій стан впливає на сина, і як важливо спершу подбати про себе. Це був шлях до відновлення довіри між нами. Ми почали чути одне одного. Я знову відчула себе мамою, яка не бореться, а підтримує. Дуже вдячна Ользі за цей досвід — глибокий, теплий і життєво важливий.
Olena Khristenko
Благодарю тебя за эту работу. Это было глубоко, честно и бережно. И это изменило не только наш брак, но и моё ощущение себя как женщины и матери. До коучинга у нас с мужем были постоянные конфликты из-за разных подходов к воспитанию — я из Украины, он из Турции, и это чувствовалось во всём. Благодаря работе с коучем я смогла разобраться в своих реакциях, научилась слышать и доносить себя без обвинений. Мы с мужем начали договариваться, а не спорить. Появилось уважение, понимание и ощущение, что мы — команда. Очень ценно. И очень по-настоящему.
Larisa Kenan
После наших сессий я впервые почувствовала, что понимаю своего ребёнка. Раньше казалось, что мы живём на разных планетах. Теперь между нами появилось доверие и спокойствие. Спасибо за поддержку и за то, что не даёшь готовых советов, а помогаешь найти свои ответы.
Наталля Дячук
Ти допомогла мені перестати звинувачувати себе та постійно сумніватися у своїх рішеннях. Зараз я впевнено тримаю кордони, не кричу та відчуваю, що стаю саме тією матір'ю, якою хочу бути. Дякую за ясність, спокій та дуже дбайливий супровід!- Вікторія, мама 2 дітей
Вікторія Романова
Спасибо большое за тренинг. Оля,вы доступно и понятно познакомили меня с коучингом. Я поняла, что нужно мыслить более шире в пользу для себя. Благодарю за внимание, время и приятное общение. Елена Романцова
Ольга Покрышка
Спасибо за общение, Ольга. Еще раз убедилась, что без регулярной тренировки поддержать ментальную активность на оптимальном уровне невозможно. Если мышца не сокращается ( например гипс), она атрофируется. Сустав без движения - перестает двигаться. Не работающая нейросеть - теряет заряд, деактивируется. Поэтому система тренировки, активации нейронных связей - замечательная возможность сохранить ментальность и даже ее улучшить . Спасибо за поддержку, систематизацию и обоснованность знаний по тренировке памяти, возможность постепенно наращивать усилия и пройти путь к цели без разочарований.
Наталья Луценко
Сессия прошла легко и в то же время глубоко. До нашей встречи я воспринимал тренинг как что-то скорее техническое, но после — почувствовал в нём смысл, связанный с моим внутренним движением и развитием. Это изменило мой взгляд на сам процесс: стало больше осознанности и доверия. Полезным оказалось многое — особенно то, как мягко и точно вы подводите к осознаниям, не навязывая, а направляя. Несколько мыслей прямо “сели” и продолжают работать внутри. Ухожу с чёткими шагами, но главное — с внутренней ясностью, которой так не хватало. Спасибо за пространство, за внимание к деталям и за веру в возможности, которые мы порой сами в себе не замечаем. Спасибо Ольга!
Иван
Щиро висловлюю свою вдячність пані Ользі за проведену сесію, яка допомогла мені: - знайти баланс між роботою, особистим життям та заняттями по курсу фітнес для мозку; - розпланувати ефективно період навчання; - визначилася з вибором пріоритетів під час навчання; - отримав професійні підказки по підтримуванні мотивації. Дякую за позитивне спілкування, увагу і поради. Надіюсь на подальшу плідну співпрацю. Юрій Стецко
Ольга Покрышка
Я дуже вдячна Ользі, вона допомогла мені швидко знайти правильний шлях у вирішенні мого питання. Рекомендую 😀
Yana Kremets
Я сегодня получила удовольствие в работе с персональным Коучим Ольгой Покрышка. Она рассказала и пояснила. Что и зачем я выбрала эти курсы « Фитнес для мозгу» . Я бы и дальше хотела бы работать с ней. Очень приятная , позитивна настроенная подсказывает и направляет как правильно составить план и продолжить узнавать новое. Не останавливаться на достигнутом. Мне очень интересно познавать новое. Курсы дают такие возможности познавать новое, чего я ранее и не знала. Надеюсь и дальше мне пригодится в жизни все то, что я хочу знать. Спасибо большое. Храни вас бог! С уважением Эльмира
Ельміра Мамедова
Відгук від 12.03.2025 р. Саме в цей день у мене була онлайн зустріч з кочем Ольгою Покришкою. Пані Ольга спокійно,врівноважено,послідовно та розумно за допомогою запитань допомогла в мені виявити мої блоки, які заважали мені рухатися далі у досягненні своєї мети. Коуч навіть зуміла вловити мій емоційний стан (а це був саме депресивний стан і упадок фізичних та емоційних сил, одним словом , я була не в ресурсі і не хотіла грузити людину своїми проблемами) і вивести мене зі стану “сну”. Пані Ольга стриманно мене вислухала .Я почула дуже багато позитивного про себе- а це важливо, бо останнім часом трохи занепала духом. І не так легко вивести людину з такого стану, коли вона цього не бажає, коли не баче сенсу у подальшому прогресі. Коучу за такий короткий термін це вдалося. В мені "прокинулась " та гарна , яка мені завжди подобалась версія “себе”. Що ж є над чим працювати, а головне - відновити себе, бути в ресурсі коли треба. Намітила цілі на вихідні- відпочинок і тільки відпочинок. Коуч вдихнула в мене віру у власні сили. Дякую, пані Ольго! Дякую команді Олексія Безсонова за професійний підбір кадрів.
Тетяна Бутиріна
Вторая сессия с Ольгой - это отличные эмоции и понимание того, зачем мне все это!) Ольга умеет слушать и доносить то, что было скрыто, а вроде лежало на поверхности. И что мне очень понравилось- подвела меня к цели методом от противного! Ольга, еще раз спасибо, вы очень заинтересованы в успехе клиента!!
Наталья Морозова
Хочу выразить благодарность за коуч-сессию. Всё понравилось. Получила дополнительную мотивацию, обозначила цели для себя и сроки их исполнения в изучении английского языка. Большое спасибо за проведённое со мной занятие. Инна Мороз
Инна Мороз
Меня зовут Полина, мне 16 лет и я очень благодарна Ольге за коуч-сессию! Я готовлюсь к поступлению в университет и искала способ эффективно подготовиться к экзаменам. Решила воспользоваться помощью коуча, это мой первый опыт и я точно не прогадала. До сессии у меня была лишь идея, что я хочу учиться в универе в США. После сессии у меня появилось четкое понимание, в каком именно университете я хочу учиться и главное пошаговый план подготовки к вступительным экзаменам. Ольга помогла мне структурировать мысли, определить конкретные цели и найти мотивацию двигаться вперед. Теперь я уверена в своем пути. Очень рекомендую.
Хочу поблагодарить Ольгу за то, что помогла мне определиться с целью для изучения иностранного языка! Я понимала, что мне нужен язык в стране, в которой я сейчас живу, но сформировать для чего, что-то не очень получалось! Ольга вывела меня к мысли , и я это озвучила- во первых, чувствувовать себя уверенно в любом месте и в любое время( как у себя дома), во-вторых, поднятие самооценки(наверное, меня каждый поймет, кто живет не в своей языковой среде), а в третьих( удивительно), но она привела меня к цели, я ее из себя выдавила- а то уже три года живу в чужой стране, с единственным желанием - вернуться домой, и все, увы, больше никаких желаний не было! Так вот- Ольга , буквально за пол часа , развила желание что-то хотеть! Оля, спасибо!!! 🙏 я еще хочу с Вами пообщаться!
Я, Журавлева Кира Николаевна, очень рада, знакомству с Ольгою. Широкий диапазон Её взглядов, как на события ,которые окружают, так и на поведенческие моменты детей , их родителей, - поражают логикой. Ее умением разделить сиюминутное состояние от симптомов связанных с характером или зарождающимися комплексами ( типа страх, неуверенность), говорит о знаниях, умении анализировать , чтоб иметь возможность дать экспертную оценку событию.А коученгоаые техники помогают (в трудных ситуациях) вывести клиента подкрепив его позитивнойи энергией. И вселить ему веру. Зародить мотивационное зерно позитива.Спасибо Ольга, за такой сложный, психологически и эмоционально необходимый , труд!Удачи Вам во всем.Берегите себя.
Кира Журавлева
Я, Журавлева Кира Николаевна, очень рада, знакомству с Ольгою. Широкий диапазон Её взглядов, как на события ,которые окружают, так и на поведенческие моменты детей , их родителей, - поражают логикой. Ее умением разделить сиюминутное состояние от симптомов связанных с характером или зарождающимися комплексами ( типа страх, неуверенность), говорит о знаниях, умении анализировать , чтоб иметь возможность дать экспертную оценку событию.А коученгоаые техники помогают (в трудных ситуациях) вывести клиента подкрепив его позитивнойи энергией. И вселить ему веру. Зародить мотивационное зерно позитива.Спасибо Ольга, за такой сложный, психологически и эмоционально необходимый , труд!Удачи Вам во всем.Берегите себя.
Кира Журавлева
Я очень благодарна Ольге за коуч-сессию – это была невероятная возможность заглянуть в себя и найти ответы на важные для меня вопросы. До сессии у меня был нерешенный вопрос о смене работы: текущая деятельность меня не устраивала, а предпринимательство, которым я недавно занялась, не приносило желаемых результатов. Долгое время я испытывала сомнения, не могла определиться, в каком направлении двигаться дальше. На коуч-сессии с Ольгой я смогла четко понять, чего хочу и как этого достичь. Я выбрала сферу деятельности, которая действительно меня вдохновляет, и составила конкретный план действий. Самое ценное — я обрела мотивацию! Если раньше я понимала, что нужно что-то менять, но откладывала действия, то после сессии почувствовала уверенность и готовность действовать. Ольга – настоящий профессионал. Ее подход помог мне структурировать мысли, осознать свои желания и превратить мечты в реальные шаги. Благодарю за поддержку и ценное направление. С уважением, Светлана Тутова
Светлана Тутова
Олю, дуже дякую за сьогоднішню сесію. Ви вроджений коуч, повірте, я так відчуваю, по вашому відношенню до навчання, до спілкування в колі колег, по вашим знанням, по вашим влучним запитанням… Сподіваюсь, що вам теж було сьогодні цікава сесія, хоч і запит новий. Бажаю Вам не втратити ваше стремління розвиватись в цьому напрямку. Хоча, дивлячись на вашу самодисципліну, на теперішній багаж знань, стремління до нових знань, на сформовані вами навички…мабуть ви здатні й на щось вище, більше. І самостійно можете засвоювати матеріал, розвиватись, рости і формуватись. Я вами зачарована й захоплююсь. Дуже дякую за співпрацю. Бажаю осягнути все те, чого бажаєте й досягнути всіх вершин світу, не зустрівши на шляху розчарувань
Ольга
Я вдячна вам за нашу коуч-сесію. Ви допомогли мені зрозуміти, що все не так погано як було в моїй голові. Я зрозуміла вже після першої консультації куди рухатись далі. Перші кроки зроблено 😀 Моє самопочуття на багато краще. Дякую вам безмежно 😊 Яна
Ольга Покрышка
